ଘର ଏବଂ ଘରେ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନ |

ଟିପ୍ସ |ଜାନୁଆରୀ 06, 2022

ଘର ଏବଂ ଘରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ଆଜିକାଲି ସମସ୍ତେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ଯାହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |କିପରି ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନ କରିବେ?ସର୍ବପ୍ରଥମେ, ଆମେ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଉଚିତ ଯେ କ house ଣସି କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥ ବିନା ଆମ ଘର ଏବଂ ଘର ସବୁଜ ଅଟେ |ଘର ଏବଂ ଘରେ କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?ଏଠାରେ 4 ଟି ମୁଖ୍ୟ ସାଧାରଣ ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଧ୍ୟାନ ପାଇଁ ଆହ୍ .ାନ କରେ |

1. କାର୍ପେଟ

ଆମ ଘରେ ବିଶେଷ କରି ଶୟନ କକ୍ଷ ଏବଂ ବାସଗୃହରେ କାର୍ପେଟ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି କାର୍ପେଟ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖରାପ ଅଟେ?କାର୍ପେଟରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଉଥିବା ଗ୍ଲୁ ଏବଂ ଡାଏଷ୍ଟଫ୍ VOC (ଅସ୍ଥିର ଜ organic ବ ଯ ound ଗିକ) ଦେବ |ଯଦି VOC ର ଏକାଗ୍ରତା ଅଧିକ, ଏହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବ |ଅନ୍ୟ ପଟେ, ମନୁଷ୍ୟକୃତ ଫାଇବରରେ ନିର୍ମିତ କାର୍ପେଟରେ ସାଧାରଣତ un ଅସ୍ଥିର ଜ organic ବ ଯ ounds ଗିକ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଏକ୍ସପୋଜରରେ ଆଲର୍ଜି ରୋଗର କାରଣ ହୋଇଥାଏ |ଯେଉଁମାନେ ଘରେ କାର୍ପେଟ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରାକୃତିକ ଫାଇବରରେ ନିର୍ମିତ କାର୍ପେଟଗୁଡିକ ବାଛିବା ଭଲ, ଯେପରିକି ପଶମ କାର୍ପେଟ ଏବଂ ଶୁଦ୍ଧ ସୂତା କାର୍ପେଟ |

Healthy-Living-1

2. ବ୍ଲିଚ୍ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ |

ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ବ୍ଲିଚିଂ କିମ୍ବା ବ୍ଲିଚିଂ ପାଉଡରର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି |ଯଦି ସେମାନେ'ପୁନର୍ବାର ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କଲେ, ସେମାନେ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତି କରି ପାରନ୍ତି |ଅଧିକାଂଶ ବ୍ଲିଚ୍ ଉତ୍ପାଦରେ ସୋଡିୟମ୍ ହାଇପୋକ୍ଲୋରାଇଟ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଥାଏ |ଶକ୍ତିଶାଳୀ କ୍ଷତିକାରକତା ସହିତ ସୋଡିୟମ୍ ହାଇପୋକ୍ଲୋରାଇଟ୍ ଉତ୍ତେଜକ ବିଷାକ୍ତ ଗ୍ୟାସ୍ ମୁକ୍ତ କରିପାରେ |ଯାହା ଆମ ଫୁସଫୁସ ଏବଂ କେଶକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ |'ଘରେ ଏହିପରି ପରିବେଶରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଉନ୍ମୁକ୍ତ |ତେଣୁ, ଏହା |'ସଫା କରିବା ପାଇଁ ବ୍ଲିଚିଂ କିମ୍ବା ବ୍ଲିଚିଂ ପାଉଡରକୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର ନକରିବା ଭଲ |ଅଧିକନ୍ତୁ, ଦୟାକରି ଘରୋଇ କ୍ଲିନର୍ ସହିତ ବ୍ଲିଚ୍ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର ନକରିବାକୁ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |ଏହା ଏକ ରାସାୟନିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରି କ୍ଲୋରାଇନ୍ ମୁକ୍ତ କରି ଆମ ଶରୀରକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ |

3. ରଙ୍ଗ କରନ୍ତୁ |

It'ରଙ୍ଗ ସର୍ବସାଧାରଣରେ ସ୍ୱୀକାର କରେ ଯେ ରଙ୍ଗ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ |ପାଣି ରଙ୍ଗ କିମ୍ବା ତେଲ ରଙ୍ଗ ହେଉନା କାହିଁକି, ସେମାନେ ଫର୍ମାଲଡିହାଇଡ୍ ଏବଂ ବେ z ୍ଜେନ୍ ଭଳି ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଧାରଣ କରିପାରେ |ଏଥିସହ, ସୀସା ସହିତ ଥିବା ରଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବ |'ସ୍ health ାସ୍ଥ୍ୟଏହିପରି ରଙ୍ଗ କରିବା ଉଚିତ୍ |'t ଘର ସାଜସଜ୍ଜା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହେବ |

Healthy-Living-2

4. ଏୟାର ଫ୍ରେନ୍ସର |

ଘରେ ସତେଜ ପବନ ପାଇବାକୁ, ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଲୋକ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏୟାର ଫ୍ରେନ୍ସର ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି |ଯଦିଓ, ଏୟାର ଫ୍ରେନ୍ସର ବିଷାକ୍ତ ପ୍ରଦୂଷକ - ଭିନିଲ୍ ଗ୍ଲାଇସେରଲ୍ ଇଥର ଏବଂ ଟେରପିନ ମୁକ୍ତ କରିପାରିବ |'ଖରାପ ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ ସହିତ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନରେ ପୁନ re ବ୍ୟବହାର |ଆମେ ଏୟାର ଫ୍ରେନ୍ସରକୁ ତାଜା ଫୁଲ ହାଣ୍ଡି ସହିତ ବଦଳାଇ ପାରିବା, ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ, ସୁଗନ୍ଧିତ ଏବଂ ଆମ ଘରକୁ ମଧ୍ୟ ସଜାଇପାରେ |

ଉପରୋକ୍ତ ବିଷୟ ବ୍ୟତୀତ, ପଫ୍ ସଫା କରିବା, କେଶ ରଙ୍ଗ ଏବଂ ନିମ୍ନ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି |ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆମେ ଆମର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଯଥାସମ୍ଭବ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ |


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜାନୁଆରୀ -06-2022 |